Скачки артериального давления наблюдаются практически у каждого человека, независимо от его возраста и половой принадлежности. В норме нижнее давление не должно выходить за рамки интервала от 80 до 90 единиц. Повышаться оно может повышаться при физических нагрузках, но если это нарушение становится регулярным, то следует искать более серьёзные причины.


Причины

нижнее давление повышеноНа медицинском языке нижнее давление называется диастолическим. Оно отражает период расслабления сердечной мышцы. Его принято называть «сердечным», хотя, это не правильно.

В большинстве случаев, человек не ощущает повышения диастолического давления, а отклонение от нормы выявляется при медицинском обследовании. Повышение давления не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на развитие в организме каких-либо патологий.

Нижнее давление может быть повышено при:

  • нарушениях в работе щитовидной железы;
  • заболеваниях почек;
  • развитии опухолевых процессов в организме;
  • наличии порока сердца.

Если нижнее давление регулярно даёт сбои, то человеку необходимо срочно пройти полное медицинское обследование и начать лечение.

При беременности

нижнее давление 100 при беременностиПовышенным давлением в период вынашивания ребенка страдает 80 % женщин. Это происходит из-за того, что почки начинают усиленно готовиться к родовой деятельности (особенно на третьем триместре), и в организме начинает скапливаться большое количество жидкости.

Это и является причиной повышения диастолического артериального давления. Если у женщины есть даже незначительные отклонения в показателях, то ей срочно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Так как повышенное давление может спровоцировать гестоз – нарушение функции капилляров.

Симптомы

Яркая симптоматика не характерна. Однако, есть ряд симптомов, указывающих на то, что нижнее давление превышает норму. К ним относится :носовое кровотечение, регулярные головные боли, одышка, помутнение зрения.

При наличии дома сфигмоманометра (аппарата для измерения давления) лучше проверять показания. И если хотя бы один из перечисленных симптомов сохраняется на протяжении 5 – 7 дней, то человеку необходимо производить контроль артериального давления и, при обнаружении отклонений, обращаться за медицинской помощью.

Что делать (лечение)

нижнее давление 100 причиныДля того, чтобы снизить нижнее артериальное давление, необходимо, в первую очередь, лечить то заболевание, из-за которого показатель отклоняется от нормы.

Назначить какое-либо медикаментозное лечение может только врач, после полного медицинского обследования пациента. Нижнее давление указывает на то, что сердце работает усиленно из-за того, что в организме происходят какие-то изменения.

Это состояние может быть весьма опасным, поэтому самостоятельно назначать себе лекарственные препараты не рекомендуется. Можно лишь облегчить своё состояние до оказания квалифицированной помощи.

Что принимать

Прежде чем приступать к понижению давления при помощи медицинских препаратов, человеку необходимо пересмотреть свой образ жизни. Для этого необходимо принять следующие меры:

  • отказаться от вредных привычек;
  • соблюдать режим дня;
  • правильно питаться;
  • проводить время на свежем воздухе;
  • контролировать физические нагрузки.
Принимать какие-то медикаменты без консультации врача в этом случае крайне не рекомендуется. Зато можно укреплять стенки сосудов, выпивая по утрам стакан свекольного сока. Кроме того, весьма полезными будут и другие средства народной медицины, направленные на понижение диастолического артериального давления.

Лечение народными средствами

ПустырникНародные средства очень эффективны для понижения артериального давления. Воспользоваться ими допустимо лишь в том случае, если такое лечение одобряет врач. Домашнее лечение будет плодотворным, когда оно применяется в сочетании с медикаментозными препаратами.

Одним из наиболее эффективных и безвредных для организма средств, является обычный пустырник. Эта трава обладает успокоительными свойствами и улучшает работу сердечно – сосудистой системы. Для лечения необходимо приготовить отвар – 2 столовые ложки высушенной травы заливают стаканом кипятка и дать настояться в течении получаса.

Этот стакан необходимо разделить на 4 равные части и выпить за одни сутки – утром, в обед, перед ужином, и на ночь. Это лекарство подойдёт беременным, так как пустырник является абсолютно безвредным.

Травяной сбор

Для того, чтобы понизить диастолическое давление, необходимо пить отвар из нескольких трав. Для его приготовления нужно взять в равных долях (по одной чайной ложке) следующие травы: донник, мелиса, мята и корень солодки. Поместив их в одну ёмкость, нужно перемешать и залить стаканом горячей воды.

На медленном огне довести до кипения и накрыть крышкой. Когда отвар остынет, его нужно процедить и принимать по 1 чайной ложке три раза в день до стабилизации показателей давления. Перед применением лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Профилактика

нижнее давление 100Для того, чтобы не допускать скачков нижнего артериального давления, необходимо придерживаться некоторых правил. Если человек замечает у себя скачки давления, то ему нужно взять его на контроль – измерять каждый день утром и вечером в состоянии покоя, а показатели фиксировать на бумаге.

Так можно самостоятельно наблюдать за давлением, или предоставить свои записи лечащему врачу. Измерять давление рекомендуется на левой руке, так как считается, что показатели в этом случае будут более точными.

Для сохранения сосудов необходимо включать в свой ежедневный рацион как можно больше овощей и фруктов. Если человек страдает лишним весом, то ему нужно худеть, иначе давление и верхнее, и нижнее будет неотъемлемым спутником на протяжении всей жизни.

Ещё один достаточно важный момент – это отсутствие стрессовых ситуаций. Если соблюдать эти несложные меры профилактики и вовремя обращаться за медицинской помощью, то проблемы с диастолическим давлением беспокоить не будут.

загрузка...

Так же читайте:


Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже - мы обязательно ответим вам!

На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
Врач-Лаборант.
Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставить комментарий или вопрос

avatar
wpDiscuz