Суточная норма белков, жиров и углеводов: таблица расчета для женщин, детей, спортсменов

Суточная норма белков, жиров и углеводов: таблица расчета для женщин, детей, спортсменов

2

Рациональное питание базируется на трех китах – калорийность пищи, количество потребляемых белков, жиров и углеводов, выбор правильных продуктов.

Нижнее давление 100: причины и распространенные признаки

Нижнее давление 100: причины и распространенные признаки

0

Скачки артериального давления наблюдаются практически у каждого человека, независимо от его возраста и половой принадлежности. В норме нижнее давление не должно выходить за рамки интервала от 80 до 90 единиц. Повышаться оно может повышаться при физических нагрузках, но если это нарушение становится регулярным, то следует искать более серьёзные причины.

Артериальное давление верхнее и нижнее: что это значит? Алгоритм измерения, нормы и отклонения

Артериальное давление верхнее и нижнее: что это значит? Алгоритм измерения, нормы и отклонения

0

Нормальные показатели артериального давления – залог здоровья и хорошего самочувствия, так как оно показывает общее состояние сердечно-сосудистой системы и работы жизненно важных органов.

Как остановить кровотечение при геморрое в домашних условиях? Что делать при отсутствии медикаментов?

Как остановить кровотечение при геморрое в домашних условиях? Что делать при отсутствии медикаментов?

0

Геморрой — достаточно распространенное заболевание, частым симптомом которого является кровотечение. Интенсивность кровотечения может быть различна — капельки крови могут оставаться на нижнем белье или туалетной бумаге, кровь может быть заметна на кале, а в редких случаях кровь течет из анального отверстия.


Вам это будет интересно