7 неэффективных правил личной гигиены, которые вы соблюдаете каждый день зря

Всех нас в детстве учат правилам гигиены, и мы всегда их тщательно соблюдаем. Но на деле не все общепринятые правила так уж полезны. Рассмотрим основные ошибки, которые часто совершают люди, желая обезопасить себя от вирусов и бактерий.

мыть чашку


Ежедневное мытье чашки

Если чашка, из которой вы пьете, принадлежит только вам, то нет никакой необходимости постоянно ее мыть. Особенно это правило актуально для обитателей офисов, которые моют индивидуальную посуду губками общего пользования. Неизвестно, в каких целях коллеги использовали эту губку до вас. Возможно, что после такого мытья чашка станет грязнее, чем была до него.

Страх перед дверными ручками в общественных туалетах

Глупо открывать дверь ногой, но потом дотрагиваться руками до задвижки на двери кабины, до кнопки на сливном бачке и до туалетной бумаги. Гораздо проще тщательно помыть руки перед выходом.

Задержка дыхания, когда рядом раздается кашель или чихание

Добиться желаемого эффекта можно только в одном случае — выбежав во время задержки дыхания из помещения на приличное расстояние. В противном случае смысла в подобном поведении нет, поскольку мелкодисперсная смесь из слюны и слизи остается в воздухе на долгое время. Лучше всего во время пребывания в общественных местах не касаться собственного лица, это исключит доставку вирусов к слизистым своими же руками.

Мытье рук твердым мылом

На куске твердого мыла из-за постоянной влажности могут присутствовать различные вирусы (кишечная палочка, стафилококк, различные бактерии). Намного безопаснее пользоваться жидким мылом.

Использование электрических сушилок для рук

электрическая сушилка для рук

В результате исследований выяснено, что количество вирусов вокруг стойки с бумажными полотенцами в 27 раз меньше, чем вокруг подобных устройств. Объясняется все просто — потоки горячего воздуха из электрической сушилки распространяют микробы на большое расстояние. По словам профессора Марка Уилкоса каждый раз, когда человек сушит руки подобным способом в общественном туалете, он распространяет бактерии не только на себя, но и на находящихся поблизости людей.

Протирание чужого стакана, либо горлышка бутылки

В жидкости уже содержатся остатки слюны предыдущего человека, поэтому протирание поверхности ничего не изменит. Более того, если совершать данные действия грязными руками или краем одежды, то к уже существующим в напитке микробам добавится приличное количество новых.

Вера в правило пяти секунд

поднять с пола

Многие взрослые люди всерьез верят в то, что пролежавшая менее пяти секунд на грязной поверхности еда не успела испачкаться. Инфекционист Рой Галик предложил переименовать данное правило в «правило нуля секунд», поскольку микробы отсутствуют на еде ровно до ее касания пола. Как только касание происходит, в первую же секунду микробы попадают на еду.

загрузка...
Автор статьи
Ковалева Елена Анатольевна
Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.
Написано статей
6

Так же читайте:


Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже - мы обязательно ответим вам!

На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
Врач-Лаборант.
Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставить комментарий или вопрос

avatar
wpDiscuz
Вам это будет интересно
>