Какой уровень глюкозы в крови считается нормой? Правила сдачи.

2От стабильности уровня глюкозы в крови во многом зависит самочувствие человека и функционирование систем организма. Все обменные процессы неразрывно связаны одни с другими, в том числе и обмен глюкозы, которую часто называют просто «сахаром», хотя с медицинской точки зрения это не совсем корректно, поскольку сахар — это лишь одна из форм глюкозы.

В последнее время наблюдается тенденция к возрастанию сахара не только у людей почтенного возраста, но и у совсем молодых и даже детей. Обусловлено это высоким потреблением фастфуда, жирных кондитерских изделий и прочих продуктов, содержащих большое количество легкоусвояемых углеводов.

Чтобы избежать губительных для здоровья последствий, каждому человеку следует быть осведомлённым о своём параметре глюкозы в крови и сдавать анализ крови на сахар хотя бы ежегодно.

Разумеется, при этом важно знать норму содержания данного компонента, и в случае существенных отклонений незамедлительно принимать меры.


Какова норма глюкозы у взрослых?

4У взрослых людей сахар в крови в рамках нормы имеет значение 3,3-5,5 ммоль/л натощак и 3,9-6,9 ммоль/л после приёма пиши. Если анализ сдаётся по всем правилам, то есть с утра и при условии воздержания от пищи на протяжении 8-10 часов, то значения в пределах 5,6-6,6 ммоль/л дают основание заподозрить снижение толерантности глюкозы, что относится к пограничным состояниям между нормой и нарушением.

Концентрация глюкозы в крови натощак свыше 6,7 ммоль/л вполне вероятно указывает на сахарный диабет. Для подтверждения необходим ряд дополнительных анализов.

В случае сомнений в достоверности результатов анализов человеку предлагают пройти специальный тест: спустя пару часов после загрузки организма глюкозой вновь осуществляют забор крови. Если уровень глюкозы становится не выше 7,7 ммоль/л, то беспокоиться нет смысла. Значение 7,8-11,1 ммоль/л указывает на пограничное состояние, а уровень глюкозы 11,1 ммоль/л и больше практически всегда позволяет диагностировать диабет.

Стоит заметить, что для людей зрелого и почтенного возраста допускается увеличение уровня глюкозы в крови, что не является патологией. Так, для тех, кто уже отметил 50-летний юбилей нормальными значениями становятся 4,4-6,2 ммоль/л, для тех, кому от 60 до 90 лет — 4,6-6,4 ммоль/л, долгожители же в норме имеют уровень глюкозы в крови в пределах 4,26,7 ммоль/л. Все значения учитывают сдачу анализа на голодный желудок.

Беременные женщины обычно имеют несколько увеличенный уровень глюкозы в крови, значения которого без вреда для здоровья могут разнится в пределах 3,4-6,6 ммоль/л.

Какова норма глюкозы у детей?

У маленьких деток концентрация сахара в крови должна быть меньше, чем у взрослых. Между тем, «детские» значения меняются по мере роста ребёнка:

  • с рождения до 12 месяцев — 2,78-4,4 ммоль/л;
  • от 1 года до 6 лет — 3,3-5,0 ммоль/л;
  • от 7 лет и старше — 3,3-5,5 ммоль/л (как у взрослых).

3У детей содержание глюкозы в крови с утра, значение которого превышает 5,4 ммоль/л, говорит о возможной гипергликемии и требует проведения дополнительных тестов. Уменьшение уровня глюкозы до 2,5 ммоль/л и ниже указывает на гипогликемию, или пониженную концентрацию сахара в крови.

В норме толерантность к глюкозе в детском возрасте проявляется сильнее, чем у взрослых, поэтому анализ крови после еды должен демонстрировать меньшие значения.

Подозрение на сахарный диабет у ребёнка падает, если анализ крови показал содержание глюкозы свыше 5,5 ммоль на пустой желудок или 7,7 ммоль/л и больше после принятия углеводосодержащей пиши.

Видео рекомендации от врачей

Несколько правил, которые нужно знать при сдачи крови на глюкозу

Предпосылки к сдаче крови на сахар могут быть разнообразными. Чаще всего это, конечно, сахарный диабет и необходимость контролировать такой параметр, как количество глюкозы в крови. Но данное исследование проводится также на ежегодном обследовании работников некоторых сфер деятельности, на подготовительном этапе к хирургической операции или при определённых болезнях.

Для исследования кровь забирают из артерии или из пальца. Значения разных лабораторий могут несколько разнится, соответственно, для собственной оценки результатов анализа нужно уточнять нормы конкретной лаборатории.

Некоторые факторы могут содействовать искажению конечных итогов анализа. По этой причине следует соблюдать основные правила подготовки к забору крови на определение уровня глюкозы:

  • За пару-тройку дней до осуществления анализа следует избегать повышенных умственных нагрузок и лишних волнений. Дело в одном: стресс способен поднимать сахар в крови. У здоровых людей гипергликемия, вызванная эмоциональными потрясениями, имеет временный характер. Однако, напрасные переживания и трата времени на пересдачу анализа совсем ни к чему;
  • Если кровь берут из пальца, то руки нужно тщательно вымыть и желательно обработать антисептиком до процедуры;
  • Не кушать минимум за 8 часов до сдачи крови. Алкогольные и сладкие напитки тоже под запретом. А вот воду можно пить, сколько захочется;
  • Утром не стоит использовать сахаросодержащую пасту для чистки зубов;
  • И утра и вечером накануне анализа нельзя курить;
  • С осторожностью относится к приёму препаратов. Если необходимо лечить хроническую или острую болезнь, то следует обсудить с врачом перенесения даты анализа во избежание ложных результатов из-за действия лекарств;
  • Не стоит делать анализ на сахар в период простудных заболеваний — результат может быть ложно повышенным;
  • Накануне анализа недопустимо переедание, злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но и впадать в другую крайность и практически голодать тоже не следует;
  • Высокие физические нагрузки за день до процедуры стоит исключить, ведь они способны повышать глюкозу в крови временно.

При подозрении на какие-либо неполадки в организме некоторые люди пытаются обмануть технику и сидят на строгих диетах перед анализом, отказываются абсолютно от сладостей. Но самообман уж точно не поможет. И своевременное обнаружение отклонения от нормы количества глюкозы в крови позволяет избежать осложнений ряда серьёзных заболеваний.

Автор статьи
Ковалева Елена Анатольевна
Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.
Написано статей
163

Так же читайте:


Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже - мы обязательно ответим вам!

На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
Врач-Лаборант.
Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставить комментарий или вопрос

avatar
wpDiscuz
Вам это будет интересно
>