Приятная ароматная специя, корица, может быть использована не только в качестве добавки, улучшающей вкус различных блюд, но и для лечения сахарного диабета второго типа. Причём целебные свойства корицы известны уже очень давно, а в настоящее время даже официальная медицина положительно отзывается об этой специи в отношении терапии больных диабетом.
Для инсулинозависимых людей корица является замечательным натуральным лекарством, которое, хотя и не способно побороть болезнь, но вот держать её под контролем помогает эффективно. Кроме того, специя значительно обогащает вкус и аромат пищи, что позволяет проще переносить ограничения, неизбежные для диабетиков.
Оглавление:
Методика лечения сахарного диабета корицей
Корица причислена к самым низкокалорийным приправам, что уже позволяет рекомендовать её людям с лишним весом, а среди болеющих диабетом 2 типа таковых немало. Но важно в данном случае то, что это природное средство способно снижать концентрацию сахара в крови и восстанавливать чувствительность клеток к инсулину. Фенол, содержащийся в пряности в большом количестве (18%), устраняет воспалительные процессы, понижает холестерин и тормозит распространение вредных элементов по организму. А также корица богата веществами:
- микроэлементы (фосфор, калий, магний, кальций, цинк, железо, марганец) и полезные соединения в сочетании усиливают воздействие инсулина;
- дисахариды и моносахариды;
- жирные кислоты насыщенные способствуют регенерации клеток и омоложению;
- витамины С, В, Е, группы РР.
Благодаря наличию широкого спектра биологически активных веществ в корице, эффект, достигаемый регулярным её употреблением сравним с действием уколов инсулина. Кроме того, специя ускоряет переработку организмом глюкозы почти в 20 раз, что позволяет эффективно бороться с гипергликемией. И, как приятный бонус, корица обеспечивает повышение тонуса всего организма, снижает риск скачков давления и даже положительно влияет на настроение.
Золотые правила употребления корицы в пищу при сахарном диабете
Корица в привычном для нас виде используется обычно в сфере продовольствия в качестве пряности, и это тоже стоит учитывать при лечении этим средством больных диабетом. Однако, выпечка с корицей должна быть несдобной, из ржаной муки или муки грубого помола, с добавлением фруктозы, а не сахара.
Рекомендуется добавлять молотую, либо в виде цельных палочек, корицу во всевозможные напитки, салаты, куриное мясо, творог, супы, пюре — овощные и фруктовые.
Очень вкусен и полезен чай с корицей. Курс лечения следует начинать с приёма 1 грамма корицы в сутки — это примерно четвертинка десертной ложки. Постепенно нужно увеличивать ежесуточную «дозу» природного лекарства до 5-7 грамм, или полной ложки с горкой. Также существуют некоторые правила, позволяющее сделать лечение более грамотным и эффективным:
- увеличение ежедневного количества употребляемой корицы не должно превышать 1 г в неделю;
- не стоит использовать всю суточную норму корицы в один приём, лучше равномерно распределить по всем приёмам пищи;
- добавлять корицу в блюда нужно непосредственно перед едой, в крайнем случае — не позднее, чем за 3 часа до приёма пищи с этой специей, так как в сочетании с другими продуктами гипогликемические свойства корицы по прошествии нескольких часов утрачиваются;
- корица не может быть единственным лекарством в борьбе с сахарным диабетом, её обязательно стоит использовать в совокупности с медикаментозные препаратами.
Расскажем вам про лавровый лист при сахарном диабете: http://medickon.com/vnytrinie/ terapiua/lavrovyiy-list-pri-saharnom-diabete.html, узнаем симптомы.
Несмотря на то, что корица обладает массой целебных свойств и помогает в лечении сахарного диабета, есть противопоказания к её применению. Так, корицу нельзя принимать женщинам, ожидающим ребёнка или кормящим грудью, людям, страдающим язвенными болезнями органов пищеварительной системы, при длительном расстройстве стула, аллергии на продукт, тяжёлой форме гипертонии.
Корица, как средство борьбы с сахарным недугом
Народная медицина предлагает множество эффективных и вкусных рецептов для лечения диабета, которые также одобрены медициной традиционной.
Пожалуй, самый простой и популярный рецепт, используемый не только для понижения сахара в крови, но и нормализации веса, — это кефир с корицей.
В стакан со свежим напитком добавляют половинку чайной ложки коричного порошка, хорошенько размешивают и ждут минут 20. Употребляют утром до завтрака и вечером, перед тем, как лечь спать.
Как вариант — в кефир с коричным порошком добавляют ещё молотый красный перец и имбирный свежий корень. Такой коктейль снижает аппетит и позволяет без особых проблем похудеть. Если коктейль кажется чересчур острым, то количество перца следует сократить.
Читайте про крем от молочницы для мужчин. Какие признаки недуга?
Хорошие советы, здесь вы узнаете какие фрукты можно есть при сахарном диабете.
Хорош и полезен при диабете медовый напиток с корицей. На одну порцию корицы берут 2 порции мёда. Вечером специю заливают кипящей водой и ожидают полчаса. Затем присоединяют мёд, размешивают и оставляют в прохладном месте до утра.
Оставить комментарий или вопрос