Обсуждаем креатинин в крови. Какая норма у женщин по возрасту?


креатининКреатинин – это особое вещество, относящееся к конечному продукту, возникающему при белковом обмене. Он выводится из организма человека через кровоток, проникая в почки и выходя с мочой.

Уровень данного вещества зависит от активности почек, их общего состояния, а также объемов мышечной ткани в организме.

Выявить показатели концентрации креатинина можно в результате проведения биохимического анализа крови.

Стоит отметить, что нормальные показатели данного вещества в разном возрасте у мужчин и женщин отличаются.


Норма по возрасту в таблице

Креатинин – это продукт, возникающий в результате разрушения производимого в крови неферментативного креатина.

Данное вещество активно участвует в энергетическом обмене, используясь как топливо для организации регулярного и нормального мышечного сокращения. При этом само вещество выводится из крови через почки.

При исследовании объема креатинина исследуют показатели данного вещества как в венозной крови, так и в капиллярной. Показатель относится к беспороговой величине. У мужчин показатели данного вещества несколько выше из-за большего объема мышечной массы, но также могут отличаться в зависимости от возраста.

Кроме того, женщины, обладающие большой мышечной массой, будут иметь в крови показатели выше обычных, в том числе и наоборот.

в кровиВ теле здорового человека вырабатывается креатин регулярно и в равном объеме.

Любые значимые изменения в концентрации данного вещества в крови говорят о нарушениях в работе почек.

Говорить о проблеме более точно можно при выходе показателей за рамки в значительном объеме.

При этом следует незамедлительно принять меры для выявления проблемы и ее устранения.

Проблема при диагностике заболевания заключается в том, что точные объемы креатинина в крови зависят от многих показателей, таких как возраст, пол, вес. Кроме того, через почки выделяется порядка 15% всего вырабатываемого креатинина, поскольку оставшиеся 85% секретируются в клубочковой части почек.

По этой причине отклонения от нормы возникают лишь в том случае, когда функция клубочков снижается до критичных показателей.

Нормальная концентрация креатинина в крови у женщин связывается преимущественно с возрастом. Примерные показатели указаны в таблице ниже. Но стоит учитывать, что в некоторых лабораториях они могут отличаться из-за используемых препаратов.

Возраст Уровень креатинина, мкмоль/л
до 1 года 30 – 48
от 1 года до 6 лет 31 – 52
от 6 до 14 лет 36 – 60
от 14 до 18 лет 44 – 88
от 18 до 60 лет 53 – 97
от 50 лет 53 – 106

При изучении вышеуказанных показателей можно сделать вывод о том, что до момента полового созревания уровень креатинина в крови у женщины ниже. А после наступления климакса он также повышается приблизительно в том же объеме.

Что касается показателей креатинина у беременных женщин, то у них наблюдается понижение показателей. По этой причине женщины, обнаружившие после сдачи анализа крови снижение показателей данного вещества, должны пройти тест на беременность. Данное явление временно и связывается исключительно с особенностями физиологии.

Причины изменения концентрации

Концентрация креатинина в крови может как понижаться так и повышаться. Причинами уменьшения объемов данного вещества считаются:

  1. мышечная атрофия;
  2. пожилой возраст;
  3. неправильное питание;
  4. нехватка микроэлементов и витаминов;
  5. разведение крови;
  6. переход на вегетарианскую систему питания.

Что касается увеличения показателей креатинина в крови, то их может вызывать:

  1. гипертиреоз;
  2. почечная недостаточность;
  3. лучевая болезнь;
  4. высокая физическая активность;
  5. осложнения на фоне сахарного диабета;
  6. сильные ожоги;
  7. акромегалия;
  8. краш-синдром;
  9. заболевания сердца и сосудов;
  10. простатит;
  11. пиелонефрит;
  12. использование нефротоксичных препаратов;
  13. регидратация;
  14. гигантизм;
  15. гломерулонефрит;
  16. проблемы кровотока в почках;
  17. постоянное употребление в пищу мяса.

Вышеуказанные проблемы – это истинные причины, которые взывают проблемы с изменением уровня креатинина. Также существуют и ложные причины. В первую очередь к ним относится изменение массы тела при наращивании мышц. Это касается преимущественно спортсменов и бодибилдеров.

Вторая по распространенности причина – это использование некоторых лекарственных препаратов, таких как Ибупрофен, Цефаклор, Цефазолин, Клонидин и схожие с ними. При сахарном диабете показатели креатинина в крови необходимо регулярно изучать, чтобы прослеживать изменение состояния почек.

Видео: анализ на креатинин

Чтобы получить достоверные результаты исследования необходимо правильно сдать анализ. Для этого рекомендуется в течение двух суток до сдачи крови исключить все физические нагрузки. За сутки до забора крови нельзя принимать алкоголь, пить крепкие чаи, кофе. Употреблять в пищу белковые продукты также не следует.

За 10 часов до сдачи крови не рекомендуется принимать пищу в целом, но можно пить негазированную воду.Непосредственно перед анализом нужно в течение 10 минут расслабиться и нормализовать кровообращение успокоившись и посидев в спокойном состоянии.

Диета

диета креатининДля изменения объемов креатинина в крови рекомендуется придерживаться специальной диеты. Заключается она в снижении нагрузки на почки. Для этого женщинам рекомендуется употреблять некоторые травяные чаи на основе крапивы и корня одуванчика, а также простой зеленый чай.

При употреблении данных напитков почки функционируют сильней и объем производимой ими мочи также увеличивается. Благодаря этому из крови выводится больший процент креатинина.

Употребление крапивы в качестве пищевой добавки также позволяет усилить фильтрацию мочи благодаря притоку крови к почкам. Такой эффект достигается вследствие воздействия на организм растительных веществ и гистаминов.

Кроме крапивы в качестве пищевой добавки можно использовать шалфей, который способствует увеличению клубковой фильтрации. Происходит это благодаря экстракту магния в шалфее, который может развить почечную функцию.

Что касается обычных методов снижения концентрации креатинина, то они заключаются в снижении употребления белка. Нормальным считается употребление 0,8 грамма на 1 килограмм веса. Кроме белка рекомендуется снизить потребление натрия. В сутки можно употреблять до 2,4 гр. То есть кроме мяса необходимо ограничить употребление:

  1. чипсов;
  2. фаст-фуда;
  3. мяса;
  4. острой пищи;
  5. жареной еды;
  6. соленых продуктов.

При этом следует увеличить потребление морепродуктов, овощей, фруктов, макарон, риса, молока. Кроме пищевых привычек следует изменить количество питьевой воды, увеличив его как минимум до 1,5 литров ежедневно. Рекомендуется понизить уровень физической активности и уделить внимание здоровому сну.

Лечение

Зачастую при увеличении концентрации креатинина врачи стараются выявить причину данного явления. Если оно вызвано каким-либо заболеванием, то в первую очередь необходимо пройти соответствующее лечение. Увеличение объема креатинина, может быть вызвано приемом ибупрофена, ингибиторов АПФ и Циклоспорина, пищевых добавок.

При назначении лечения проводится диагностика состояния органов и систем. На основе данных устанавливается необходимое лечение, при необходимости проводится детоксикация и гемодиализ. Также назначаются лекарственные препараты, которые улучшают клубочковую фильтрацию.

Видео: что из продуктв вредит почкам?

Это такие средства, как Леспефлан и Леспенефрил. Также пациентам следует вести здоровый образ жизни, соблюдать диету с ограниченным употреблением жирных и мучных продуктов, соленого и копченого, пить больше воды.

Дополнительным средством для оздоровления организма можно считать использование средств народной медицины, таких как отвары и настои из травяных сборов, гомеопатических средств и лечебных ванн.

В любом случае, при получении анализов с повышенным уровнем креатинина, рекомендуется сразу же посетить врача для выявления причины такого состояния и нормализации концентрации данного вещества.

загрузка...

Так же читайте:


Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже - мы обязательно ответим вам!

На ваши вопросы отвечает Ковалева Елена Анатольевна.
Врач-Лаборант.
Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Оставить комментарий или вопрос

avatar
wpDiscuz
Вам это будет интересно