Анализ крови — один из наиболее часто назначающихся анализов. Он используется для выделения большого количества показателей, которые, так или иначе, могут рассказать врачу о проблемах со здоровьем человека.
Оглавление:
Что можно кушать перед сдачей анализов крови?
Многие люди, которым предстоит сдавать анализ крови задаются вопросом, какие продукты разрешено есть перед процедурой, чтобы они никак не оказали воздействие на полученные в ходе анализа данные.
Точного и достоверного ответа нет. Большинство врачей обычно рекомендуют не принимать пищу за 12 часов до сдачи анализа. То есть если их предстоит сдавать примерно в 8 утра, последний прием пищи должен осуществляться не позднее 8 часов.
После него разрешается употреблять исключительно чистую неминеральную воду. Употребление сока и чая считается едой.
Ужин необходимо сделать легким и нежирным. Не стоит употреблять фастфуд и алкоголь, а также жирное мясо.
Оптимальными продуктами будут:
- гречка;
- бурый или белый рис;
- макароны из твердых сортов пшеницы;
- любые овощи;
- нежирная рыба;
- курага;
- изюм;
- груши;
- яблоки;
- сливы;
- гранаты;
- абрикосы;
- чернослив;
- белое мясо.
В качестве заправки для салатов лучше всего использовать немного подсолнечного или другого растительного масла, нежирный йогурт или сметану.
Если человеку очень хочется сладкого, разрешается съесть одну маленькую булочку или чайную ложку меда, немного сухофруктов.
Дополнить завтрак можно сухариком, небольшим кусочком хлеба с конфитюром или вареньем, соком из фруктов (кроме цитрусовых), компотом, нектаром (из любых фруктов кроме бананов).
Перед процедурой разрешено пить простую воду без добавок, некрепкий чай с медом.
Что нельзя?
Перед прохождением анализов не следует вводить в рацион сладкие, жирные и жареные продукты, а также салаты, обильно заправленные маслом или соусами, приобретенными в магазинах.
Не стоит есть зелень, особенно укроп и кинзу. Вырабатываемые при и переваривании вещества могут оказать некоторое воздействие на точность результатов.
Также не следует есть такие продукты, как:
- цитрусовые;
- авокадо;
- бананы.
Если процедура проведения анализов предполагает употребление пищи перед их прохождением, то завтрак не стоит делать очень плотным и жирным. Он не должен содержать молочные и белковые продукты (яйца, мясо), бананы.
От алкоголя необходимо отказаться как минимум за 2 дня до прохождения анализов. Курить также не следует. Достаточно отказаться от сигарет хотя бы за 1 час до прохождения анализа. Закурить можно лишь спустя два часа, поскольку никотин может вызвать резкое ухудшение самочувствия.
Подготовка к анализу на гормоны
Анализ крови на содержание в ней гормонов чаще всего проводится натощак. Однако, перед процедурой стоит отказаться от напитков с кофеином. Не следует употреблять также соки и чай. Перед процедурой допускается прием чистой не газированной воды.
Если же проводится анализ на такие гормоны, как инсулин или С-пептид, то забор крови производится после еды, спустя два часа. Рацион должен быть таким же, как и при обычном анализе крови.
Если кровь требуется для прохождения анализа на концентрацию гормонов щитовидной железы, то подготовка должна длится несколько дней. Она включает в себя исключение продуктов, содержащих достаточно большое количество йода. Их стоит избегать в течение нескольких дней перед сдачей анализов.
Если проводится забор крови с целью проверки содержания в ней гормона пролактина, то сдавать ее следует не позднее 2 часов после того, как человек проснулся.
В любом случаем, необходимо проконсультироваться с врачом, который назначает прохождение анализов, поскольку он сможет верно дать рекомендации, касающиеся правильности питания перед сдачей анализов.
Исследование на холестерин
Кровь для сдачи анализа на холестерин забирается из вены. Проводится процедура ранним утром до приемов пищи, то есть натощак. Обязательное условие для проведения процедуры — воздержание от еды на 8 часов.
Что касается остальных рекомендаций, касающихся приемов пищи, то за два — три дня до сдачи анализа рекомендуется понизить жирность рациона. Не следует употреблять жареные блюда, или блюда богатые жиром, в том числе и сыры, масло, колбасы, жирное мясо и рыбу. Особенно внимательно стоит отнестись к соблюдению этого принципа людям, страдающим лишним весом, поскольку концентрация холестерина в их крови обычно повышена.
В некоторых случаях, когда проводится процедура определения среднего показателя, подготовка к анализу не требуется. Однако, такой анализ сдается в лаборатории при соблюдении специальной семы действий.
Кроме того, перед сдачей крови, не рекомендуется в течение суток употреблять алкоголь, принимать жирную пищу.
Рекомендуется также снизить уровень стресса и физическую активность, поскольку точность результатов в этом случае не будет гарантироваться.
Сдача крови на сахар
Анализ на сахар проводится в том случае, если у врача есть подозрение на сахарный диабет либо при проверке эффективности лечения, используемого для борьбы с этим заболеванием.
Кровь перед анализами на сахар сдается как натощак, так и после еды. Все зависит от рекомендаций врача.
Для определения точного уровня сахара в крови используются разные реагенты, в зависимости от того, какой биологический материал использовался для забора, то есть кровь из вены или капиллярная.
Нарушение предписанных врачами требований может существенно отразиться на показателях. Поэтому важно знать о том, какие продукты разрешено употреблять при сдаче анализа, чтобы не повысить показатели глюкозы.
При этом стоит знать, что последним за день приемом пищи считается также выпитый чай, кефир или сок. Также при проведении анализа на сахар не следует чистить зубы пастой или жевать жевательную резинку.
Кроме методики сдачи крови натощак есть и иная. Кровь на сахар сдается уже после приема пищи. При этом принимать пищу нужно за час-полтора до сдачи крови, в некоторых случаях прием пищи заменяется стаканом воды с сахаром.
В любом случае, за сутки перед забором крови для анализа человеку не следует употреблять в пищу алкоголь, фастфуд. Также не стоит налегать на жирную пищу. Стоит отказаться от обильного количества пищи.
Также нужно воздержаться от приема некоторых лекарственных препаратов, поскольку они могут повлиять на точность результатов анализов.
Кроме того, перед сдачей крови на сахар желательно воздержаться от стрессовых ситуаций, а также снизить вероятность их возникновения. Если работа человека подразумевает сильные умственные нагрузки, их также рекомендуется снизить за день до сдачи анализа.
Рекомендации для доноров
Доноры также должны соблюдать определенные правила.
В среднем за одну процедуру человек сдает 400 мл крови или плазмы. Это достаточно весомая потеря для организма. Поэтому перед проведением процедуры человеку необходимо хорошо питаться.
В день перед процедурой донору необходим плотный завтрак, богатый минералами и микроэлементами. Это может быть любая каша, сваренная на воде, сдобренная медом или сухофруктами. Можно съесть фрукты, кроме бананов, сухарики или сушки. Перед самой процедурой донорам предлагают выпить крепкий сладкий чай.
Ограничения в еде есть. Но они носят кратковременный характер. Их следует соблюдать за два дня до процедуры. Основная причина их возникновения — улучшение качества сдаваемой крови.
Что касается белковых продуктов, то лучше отдать предпочтение рыбе нежирных сортов, приготовленной на пар или отваренной. Можно есть также белое мясо птицы.
Сладкоежкам можно дополнять рацион джемом, вареньями, медом в небольших количествах.
Что касается напитков, то оптимальным из них будет простая неароматизированная минеральная или просто питьевая вода. Можно пить соки, морсы, компоты, сладкий чай.
Донору необходимо разнообразить свой рацион, а также насыщать большим количеством продуктов, содержащих витамины.
Что касается ограничений в еде. Как уже говорилось выше, все они носят исключительно кратковременный характер. Их следует исключить из рациона за два — три дня до сдачи крови.
Не рекомендуется есть жирные, копченые, острые и жареные блюда, стоит избегать колбас, сосисок и иных полуфабрикатов. Также желательно отказаться от молочных и кисломолочных продуктов. Не следует есть сливочное масло, яйца, орехи и шоколад. Не рекомендуется добавлять в рацион различный цитрусовые. Стоит отказаться от авокадо и бананов.
Что касается напитков, не стоит употреблять сладкую газировку, алкоголь.
Непосредственно в день сдачи крови следует отказаться от курения.
После проведения забора крови донор восстанавливается в течение нескольких часов. Человеку необходимо достаточно плотно питаться в течение двух дней после процедуры. В это время его рацион должен быть богат фруктами, овощами и иными продуктами, богатыми углеводами. Также важно пить большое количество жидкости. Лучше всего помогают восстановить организм соки из вишни и граната, чай и минеральная вода. Дополнить рацион можно шоколадом или гематогеном.
Любая процедура сдачи крови требует от человека соблюдения некоторых правил, в том числе и изменения особенностей питания. Это осуществляется с целью получения более чистой крови как для переливания, так и для проведения иных анализов.
2
Оставить комментарий или вопрос